讀書人的Swag

這幾年來非常流行把生活記錄在手帳上
IG普及之後
更是有超多手帳族把作品分享IG上
也創造了超多熱門HASHTAG
現在就來看看手帳族必備韓語單字有哪些
上IG一窺韓國手帳族的日常吧～

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這幾年來非常流行把生活記錄在手帳上
IG普及之後
更是有超多手帳族把作品分享IG上
也創造了超多熱門HASHTAG
現在就來看看手帳族必備韓語單字有哪些
上IG一窺韓國手帳族的日常吧～

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又到了圖解減肥菜單時間了
這次要介紹的是最近走在潮流尖上的
生酮飲食
由於需要攝取大量的油脂
對喜愛油膩食物的朋友來說
可以說是一石二鳥，一劍雙鵰
一兼二顧，摸蛤仔兼洗褲啊！
 

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又到了圖解減肥菜單時間了
這次要介紹的是最近走在潮流尖上的
生酮飲食
由於需要攝取大量的油脂
對喜愛油膩食物的朋友來說
可以說是一石二鳥，一劍雙鵰
一兼二顧，摸蛤仔兼洗褲啊！
 

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又到了我最愛的VIDI圖解減肥菜單時間
之前翻譯過
【韓網翻譯】據說快又有效的丹麥減肥餐！
【韓網翻譯】大吃大瘦的皇帝減肥法（艾氏／低碳水高蛋白）
【韓網翻譯】可以吃一輩子的間歇斷食減肥法
等風格不同的減肥菜單
今天要介紹的是
回歸原始的舊石器時代原始人減肥法
 

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又到了我最愛的VIDI圖解減肥菜單時間
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【韓網翻譯】大吃大瘦的皇帝減肥法（艾氏／低碳水高蛋白）
【韓網翻譯】可以吃一輩子的間歇斷食減肥法
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今天要介紹的是
回歸原始的舊石器時代原始人減肥法
 

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之前跟各位介紹過
好餓好快瘦的
【韓網翻譯】據說快又有效的丹麥減肥餐！
以及大吃大瘦好貴好麻煩的
【韓網翻譯】大吃大瘦的皇帝減肥法（艾氏／低碳水高蛋白）
由於都不是均衡且常態的飲食方式
比較適合急著在短期內瘦下來的朋友們
不過，今天要看的間歇斷食減肥法
是可以永續經營，細水長流
讓你一輩子維持好身材的噢～
趕緊來看看怎麼吃吧！

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之前跟各位介紹過
好餓好快瘦的
【韓網翻譯】據說快又有效的丹麥減肥餐！
以及大吃大瘦好貴好麻煩的
【韓網翻譯】大吃大瘦的皇帝減肥法（艾氏／低碳水高蛋白）
由於都不是均衡且常態的飲食方式
比較適合急著在短期內瘦下來的朋友們
不過，今天要看的間歇斷食減肥法
是可以永續經營，細水長流
讓你一輩子維持好身材的噢～
趕緊來看看怎麼吃吧！

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上次分享給大家的
【韓網翻譯】據說快又有效的丹麥減肥餐！
我真心覺得太少
會讓人一整天想爆衝
是有毅力且方便隨時閉關之人的好選擇
這次VIDI又介紹了這個皇帝減肥法
應該就是傳說中的生酮吧
利用大魚大肉與大錢爽爽減肥的概念

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上次分享給大家的
【韓網翻譯】據說快又有效的丹麥減肥餐！
我真心覺得太少
會讓人一整天想爆衝
是有毅力且方便隨時閉關之人的好選擇
這次VIDI又介紹了這個皇帝減肥法
應該就是傳說中的生酮吧
利用大魚大肉與大錢爽爽減肥的概念

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